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EVENTI
Quando un’azienda ha una nuova strada da percorrere. Quando si deve cambiare marcia.
Quando si vuole motivare per crescere individualmente e insieme.
AUTOCONSAPEVOLEZZA
Cos’è e come si raggiunge e quali benefici può portare ai fini della nostra serenità ed equilibrio.
RI-PROGRAMMARE LA MENTE
Quando un’esperienza diventa un bagaglio scomodo e potenzialmente negativo, è bene disfarsene, diventando consapevoli e innestando nuove credenze e convinzioni.
BENESSERE DIGITALE
Nell’epoca dello smart working e dei social network, ripristiniamo i confini necessari a contenere la sovra-esposizione digitale.
MEDITAZIONE: CONCRETI BENEFICI
In stato meditativo diminuiscono gli ormoni dello stress e aumentano quelli fautori della felicità, creando così un impatto positivo sul cervello che si traduce in benessere fisico.